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 Inicio > Ejercicios de Futbol > Preparación Física
EJERCICIOS DE PREPARACION FÍSICA - FUTBOL
 
 
EJERCICIOS DE PREP. FÍSICA
 

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 Velocidad.

 Fuerza.

 Movilidad.

 Coordinación.

 Calentamiento.

 Juegos.

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RESULTADOS
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Saltos, skipping y esprint
Autor: Jose Sanchez Mota Acceso: privado
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Transportar el balón por parejas y paredes
Autor: José Sánchez Mota Acceso: privado
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Saltos con 2 vallas
Autor: José Sánchez Mota Acceso: privado
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3 saltos y 3 quiebros
Autor: José Sánchez Mota Acceso: privado
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Conducir con prisas
Autor: José Sánchez Mota Acceso: privado
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Perseguido
Autor: José Sánchez Mota Acceso: privado
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Cambios de ritmo en tramos de 10 metros
Autor: Jose Sanchez Mota Acceso: privado
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Slalom con conos en diente de sierra
Autor: Jose Sanchez Mota Acceso: privado
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Slalom con conos en linea
Autor: Jose Sanchez Mota Acceso: privado
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Velocidad con números
Autor: Jose Sanchez Mota Acceso: privado
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